20초만에 막힌 코 뚫는법.jpg

 

 

1.  TV에 소개된 방법
 
이 방법은 교양 프로그램 '스펀지'에 소개된 코막힘 해결방법인데요. 정말 이 방법대로 하니 코가 바로 뚤립니다. 하지만 이는 일시적인 방법으로 다시 코가 막히면 반복해줘야 합니다.
 
1. 숨을 최대한 크게 들이마신다.
 
2. 숨은 천천히 그리고 고르게 최대한 내뱉는다.
 
3. 코를 잡아서 손으로 잡아서 공기가 통하지 않게한다.
 
4. 코를 잡은 상태에서 머리를 위아래로 약 2초에 걸쳐 움직입니다.（하늘을 보고 땅을 본다）
 
5. 숨을 참지 못할때 까지 4번 단계를 반복한다.